Uma verdade por trás dos adoçantes

Olas humanóides. Falei que voltaria ao normal logo logo como prometido,então,cá estou eu. Bom, o post de foi de umas das minhas aulas de Higiene e Saúde da faculdade do meu mestre Sergivaldo saudade de tu,gota rubro negra!.
Uma coisa que TODO eu disse TODO mundo usa, seja ele diabético, ou quando está num regime, quando está com preguiça de ficar mexendo o suco, ou café, ou leite, ou simplesmente por não gostar de açúcar: O adoçante.

Grande parte das pessoas substituem o açúcar pelo adoçante por achar mais saudável, mais prático e menos calórico ajudando no emagrecimento...porém, há coisas que muitas delas não sabem: ele engorda SIM! Dúvidam? então saca só o seguinte: Quando compramos um medicamento similar ou genérico, sabemos que corre o risco dele ou não reagir direito, ou causar sérias reações adversas. Mas mesmo assim compramos devido a fácil acessibilidade e a praticidade. O adoçante é beeem parecido.

Sabemos que o açúcar é proviniente de matéria natural (cana, beterraba, frutas e etc)  e que ele é de fácil absorção do organismo por ser composto por substâncias simples. Já o adoçante é um composto químico sintético com a finalidade de tentar substituir o açúcar, pois o organismo do indivíduo com problemas (um diabético) não consegue quebrar e absorver o açúcar normal. Até aí tudo bem né, vocês ja sabem disso de cor e salteado. 

Bom, já que ele falsifica o açúcar, ele tem uma outra função que é de enganar o organismo dizendo que o "docinho chegou", pois o açúcar não é permitido. Porém, a sacarina, o aspartame e a sucralose (adoçantes comuns) mesmo na pouca quantidade exigente, chegam a ser 600 vezes mais doce que o açúcar, duvida?Então coloca adoçante no Wikipédia que lá tem a lista,e no organismo de pessoas de saúde normal ele age diferente.

Esse elevado teor de "docura" sintética leva uma porrada de substâncias químicas pro figado o que dificulta na absorção, sobrecarregando-o e fazendo com que ele mande mensagens para o cérebro dizendo "ó,tem muita glicose aqui, e tem gente estranha também, vamos dar um jeito nisso rápido".Só que, quando o cérebro vai checar, ele não vê nada de glicose pra ser transformada, e sim "substâncias falsas" em muito excesso, dai o estress do desespero  obriga ele a mandar mensagens para que você possa comer mais pra poder supri a substância de produção de energia (a glicose) que não chegou para que assim, possa processar e expulsar as substâncias falsas  que estão em excesso, que são de difícil quebra para pessoas não diabéticas. É tipo quando você faz uma festa íntima pros amigos e invés dos amigos, aparece um monte de furão da sua rua que só usando um monte daqueles seguranças metidos a Theo Becker resolvem.

Ou seja: quanto mais adoçante você usar, mais o seu organismo vai aumentar o seu apetite e ânsia de comer... e fica nesse ciclo, acabando com sua dieta. Por isso eles SÓ são indicados para as pessoas diabéticas e NÃO PARA OS QUE VIVEM DE REGIME!!

Sem contar que os fabricantes com a sua jogada de marketing, falam que as calorias são mínimas (de  0,03 á 0,07). É, pode até ser... agora se você for somando os teores de cada componente (informações no verso da embalagem) você percebe que terá bem mais.

Então, deu pra perceber que estes produtos são indicados para quem tem deficiência e sensibilidade ao açúcar...e se você não é um, não precisa utilizar disso por uma bestice ne.

Para emagrecer não precisa fazer um golpe baixo no nosso próprio organismo, é so cortar algumas coisas. Tomar um suco sem açúcar não mata ninguém, é até mais gostoso... você sente o sabor real da fruta (falando de suco de verdade,não aqueles sucos que parecem ser água lavada do copo do liquidificador). Mas se você não aguenta, tem que ter um docinho, então põe mel, usa açúcar mascavo -que é o mais natural porque não tem química nenhuma- ou açúcar de beterraba...garanto que seu corpo e organismo agradece e muito.

Pensem nisso gente! Não vamos abusar de uma coisa se não precisamos dela.

Abraços Efusivos e Beijos no Cérebro...adocicado com MEL